BASQUETE

 

História do Basquete

O basquetebol surgiu no ano de 1891, nos Estados Unidos. Seu criador foi James Naismith.

Primeira partida da história

O primeiro jogo de basquete que temos conhecimento e registro foi realizado no dia 20 de janeiro de 1892.

Basquete espalha-se pelo mundo

Foi somente no começo do século XX que o basquete começou a se espalhar pelos quatro cantos do mundo. Ligas e federações começaram a organizar campeonatos e o esporte, de tão popular, começou a fazer parte dos Jogos Olímpicos. Atualmente, o basquete é muito praticado no mundo todo.

Os grandes jogadores e jogadoras de basquete da nossa história

-         Anderson Varejão      - Marta de Souza Sobral   - Hortência Maria de Fátima Marcari Oliva        

-  Nenê       - Janeth dos Santos Arcain              - Oscar Schimidt                 -  Magic Paula

Principais fundamentos do basquete

Passe de peito: O passe de peito é aquele em que o jogador traz a bola junto ao peito, com o peso do corpo na perna coordenando o movimento dos braços com o pulso.

Drible: Para executar o drible o corpo deve estar abaixado, cabeça elevada, joelhos flexionados, devendo impulsionar a bola com a flexão do pulso.

Bandeja: É um arremesso feito em movimento, podendo ser através de um passe ou driblando o adversário.

Lance  livre: Este arremesso é feito com apenas uma das mãos, devendo ser efetuado da linha do lance-livre, sem marcação e tendo cinco segundos para a execução.

Rebote: Devendo partir da posição de guarda, o jogador da defesa procura evitar que o adversário tome a sua frente para o rebote através e um trabalho de pernas.

As regras do basquete

1. Cada partida tem duração de 40 minutos (na NBA são 48 minutos), sendo dividida em quatro tempos de 10 minutos (na NBA são 4 tempos de 12 minutos). Em caso de empates ao final do jogo, são permitidas prorrogações de 5 minutos.
2. A partida é supervisionada por três árbitros.
3. O jogo começa quando um dos árbitros lança a bola para cima. A bola será, então, disputada pelos jogadores que se encontram no círculo central a partir do momento em que ela atingir o ponto mais alto de sua trajetória.
4. O manejo da bola deve ser feito somente com as mãos. É proibido, entretanto, caminhar com ela em mãos por mais de dois passos. Deslocamentos maiores com a bola devem ser feitos quicando-a continuamente.
5. A cesta é feita quando a bola atravessa o cesto adversário. Cada cesta de campo vale 2 pontos. Quando é feita antes da linha dos 3 pontos, vale, obviamente, 3 pontos. Por fim, um cesto de lance livre tem o valor de 1 ponto.
6. É permitido a um jogador cometer no máximo 5 faltas (na NBA são 6 faltas). A partir disso, ele será eliminado da partida em questão.
7. Não é permitido executar dois dribles consecutivos.
8. Regra dos 5 segundos: Quando um jogador é marcado, ele só poderá manter a posse da bola por 5 segundos ou menos.
9. Regra dos 3 segundos: É proibida a permanência de qualquer jogador da equipe que tenha a posse da bola por mais de 3 segundos na área restritiva da equipe adversária.
10. Regra dos 8 segundos: Quando uma equipe ganha a posse da bola em sua zona de defesa, ela deve levar a bola até sua zona de ataque em, no máximo, 8 segundos.
11. Regra dos 24 segundos: A equipe com a posse de bola tem 24 segundos para levar a bola ao cesto da equipe adversária e tentar lançá-la.